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美味菜谱

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山药排骨汤

山药排骨汤 - 原料系列

健康功效:

排骨:补肾、益气、润燥

山药:止泻、健脾、补肺

花椒:温中、止泻、止痛

配料:排骨  山药  盐  姜片  花椒

1、排骨洗净

2、山药去皮切块备用,锅中加排骨、清水、姜片和花椒大火煮开

3、撇去浮沫转小火,盖上盖子小火煮1小时左右

4、揭开锅,加入山药块,再煮20分钟左右,让山药煮软,起锅前撒点盐即可